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家福會「香港學童網絡遊戲成癮研究」 (Chinese Version Only)

香港學童網絡遊戲成癮問題一直備受關注，而面對疫情影響，學童的生活模式亦有所改變，除了大部份時間留在家中透過網上學習及與同輩連繫，網絡遊戲更成為生活的一部分。家福會與香港中文大學賽馬會公共衞生及基層醫療學院楊雪教授攜手合作，於2020年起推行「健康網樂達人計劃」，並針對香港學童網絡遊戲成癮問題展開研究，同時亦透過認知行為小組協助學童建立健康的網絡遊戲習慣。

此研究自2020年起進行至今，旨在深入瞭解學童網絡遊戲成癮的現狀及其對學生的影響。研究共收集了4,285名來自16所中學、中一至中六學生的數據，男女學生比例約6:4。

研究結果重點：

• 11.8%的學童存在網絡遊戲成癮問題
• 36.2%的學童每天花費3小時或更長的時間在網絡遊戲上
• 70.6%表現出抑鬱情緒
• 29.8%情緒管理能力較差

要改善網絡遊戲成癮問題，需要多方共同協作，家福會就網絡遊戲成癮有以下建議，以實踐預防、介入和支援策略：

家庭方面：

• 與子女建立明確的規則和界限
• 鼓勵孩子發揮多元興趣
• 多與子女溝通，提升家庭關係

學校方面：

• 加強教育和宣傳
• 開展有關網絡安全和遊戲成癮的教育活動

政府方面：

• 提供針對性的治療和輔導資源
• 投放資源進行網絡遊戲成癮的研究和監測

社福界方面：

• 接受專業培訓，以提供專門針對網絡遊戲成癮的輔導和治療小組服務
• 了解學童網絡遊戲成癮的潛在成因
   

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