以真人經驗改編而成的故事，一同認識如何覺察他人面對孤獨時的徵兆。讓我們透過共鳴與理解，走近每一份不被看見的孤獨感。

1. 獨而不孤

名字︰陳伯

年齡︰73歲

性別︰男

陳伯雖然有同住的親人，但因為生活作息不同，從來也甚少溝通，他每天也過着獨身般的生活。

有時候他會擔心沒有人陪伴，但同樣又會怕麻煩到身邊朋友，更不會主動向同住的親人開口，有事也傾向自己一個人處理。

他會跟朋友開玩笑說：「現在能夠每天「安樂醒」便已是福氣，因為當每天醒來時，能夠感到呼吸，身體又還不錯，沒有太多煩惱牽掛，已覺得賺多了一天。」

他對過往儲起的的心頭好或紀念品已沒有什麼感覺，所以開始學習斷捨離；但同時他學會了即買即用，因為不知道下一秒或下一天會發生什麼事。

這也算是從悲觀中理性地悟出來的一種樂觀吧。

#獨而不孤 #長者生活 #活在當下 #悲觀中的樂觀 #安樂醒

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