長者社區照顧及支援服務

為有需要的長者、家庭及殘疾人士提供家務支援、個人照顧、護理、復康、日間照顧、護老者支援、健康生活推廣及社區支援服務等,讓長者可以按其意願繼續在社區內生活,於家中安享晚年,護老者亦能得到適切的支援。

健康身心小組(長青版)

本小組由怡和集團透過公益金贊助,費用全免。旨在透過輔導小組活動,讓參加者減輕心理壓力及提升個人適應能力,促進精神健康,邁向豐盛人生。

服務對象

  • 年齡55或以上人士
  • 在生活中遇到抑鬱、焦慮等心理困擾
  • 願意透過小組解決困難、改善人際關係、增強適應能力

*參加者必須出席組前個別面談,以作甄選。

服務形式

  • 由專業社工帶領的輔導小組
  • 引導組員在開放及坦誠的氣氛下互相學習、交流分享
  • 活動包括鬆弛運動介紹、專題講解、技巧訓練、經驗分享及家課實習等

服務內容

  • 認識壓力來源及處理方法
  • 分辨正面與負面想法,學習用積極的思考方法處理情緒困擾
  • 掌握人際溝通技巧
  • 加強解決難題的能力

查詢及聯絡

九龍城活齡中心