
為有需要的長者、家庭及殘疾人士提供家務支援、個人照顧、護理、復康、日間照顧、護老者支援、健康生活推廣及社區支援服務等,讓長者可以按其意願繼續在社區內生活,於家中安享晚年,護老者亦能得到適切的支援。
躍動晚情 - 長者抗抑鬱地區計劃
計劃簡介
本計劃由滙豐150週年慈善計劃透過香港公益金撥款資助,由2018年10月至2020年9月於全港推行。本計劃旨在提升社區人士關注長者抑鬱,協助長者重建社區連繫、學習解決問題方法,開展愉快活動,從而減輕抑鬱徵狀及改善情緒。
活動目的
減輕抑鬱徵狀及改善情緒
服務對象
- 「躍動晚情」抗抑鬱個人管理計劃:60歲或以上及有抑鬱徵狀的長者
- 其他活動:公眾人士
服務形式
關懷探訪、社區活動、生活實踐、服務轉介
服務內容
- 學習面對抑鬱和解決問題的方法
- 設定目標、建立愉快生活
服務時間
星期一至五:上午9:00至下午1:00 / 下午2:00時至下午5:30
星期六:上午9:00至下午1:00
節數: 10節
地點:參加者家中或本會服務中心
費用:免費
收看視頻
長者抗抑鬱地區計劃 第一集: 長者抑鬱的成因與出路 (講者:社會工作顧問 黃愛球姑娘)
長者抗抑鬱地區計劃 第二集:長者抑鬱知多少? (講者:精神科醫生 黃美彰醫生)
長者抗抑鬱地區計劃 第三集:長者失眠怎麼辦? (講者:精神科醫生 何浩賢醫生)
長者抗抑鬱地區計劃 第四集:長者自殺多面睇 (講者:社會工作顧問 黃愛球姑娘)
愉快活動
沙畫影片:
愉快活動在家居:
運動類:
簡單家居伸展運動 1 頸、肩膊
簡單家居伸展運動 2 背、 腰、 腿
橡根帶運動 第一部份
橡根帶運動 第二部份
橡根帶運動 第三部份
小手工類:
家居小手工 用牙刷 棉花棒 畫畫!
家居小手工 紙玫瑰
家居摺紙 摺心心
家居摺紙 小狗
服務熱線
長者抗抑鬱關懷專線2793 2822